腰痛と胎動と睡眠不足

腰痛と肩こりがひどいのでマタニティマッサージ行ってきました。

肩は良かったのですが、腰痛があまり治らずむしろ気になるようになり、

困ってますー。

加えて、

今月初めくらいからハッキリわかるようになってきた胎動ですが

日に日に激しくなり

また、睡眠も浅くなり

夜中に起きてしまいそのまま眠れないことも。

まさに今です！^^;